L’ansia o lo stress è uno dei grandi disturbi del nostro tempo. Catalogarli della malattia non è qualcosa che dovrebbe essere fatto alla leggera. Tutti passiamo queste situazioni in occasione di molteplici fattori. Non sono altro che il riflesso della paura, una sensazione ancestrale di ogni essere umano e della maggior parte delle specie. La paura corrisponde alla prudenza ed è la chiave per la sopravvivenza.
Tuttavia, le situazioni di ansia o stress diventano croniche negli umani, a differenza di quanto accade nel regno animale. Questi ultimi hanno una vita ordinata da istinti che si basa sull’alimentazione, sulla procreazione e sulla fuga dal pericolo. Il sesso, l’accoppiamento, fa parte di una piacevole routine che funge da valvola di sfogo per situazioni di paura e pericolo.
Gli umani, tuttavia, a volte sono intrappolati in routine lavorative, stress, angoscia, che agiscono come una gabbia permanente dalla quale non possiamo sfuggire. Se non abbiamo la valvola di sfogo sessuale, queste situazioni diventano croniche.
Molte volte ci troviamo di fronte a una frusta autentica che si morde la coda. Detto in termini autentici … non ci fottiamo perché siamo stressati e questo ci impedisce di fare sesso. La situazione, dovrebbe essere un’altra … andiamo a scopare perché è così che andiamo via, dimentichiamo i problemi e domani sarà un altro giorno. Non è un piano così difficile e complicato. È anche gratuito. Per cercare sensazioni piacevoli e rilassanti che ci aiutino a controllare l’ansia, non abbiamo bisogno di una coppia. Masturbarsi è sano. La maggior parte dei mammiferi lo fa. Aiuta a lubrificare i nostri organi riproduttivi e produce un rilascio di dopamina e ossitocina che ci rilassa. Gli psichiatri prescrivono una moltitudine di farmaci per produrre lo stesso effetto, rilassarsi e isolarci dai nostri fardelli.
È possibile sconfiggere l’angoscia e la depressione senza farmaci. Dobbiamo solo recuperare le nostre più elementari inquisizioni.
